Principi Nutritivi

I semi di chia esistono da tantissimi anni, provengono dal Sud America sono piccoli semi provenienti dalla pianta Salvia Hispanica. Ultimamente sono diventati popolari, molte persone ne stanno cominciando a fare uso e notano dei significanti benefici alla loro salute. Si dice che in una singola porzione di semi di chia ci siano: Tanto calcio quanto in un bicchiere di …

L’acido Linoleico, può sembrare qualcosa di dannoso, ma non è così, è un grasso sano che offre dei notevoli benefici.

La noce di cocco è un alimento meraviglioso sulla terra che fornisce ampiamente tutti i bisogni umani e ha molteplici benefici per la salute … Può persino salvarti la vita!

Il melograno è un frutto tondeggiante con la buccia rosso-gialla dura e brillante. Dividendone uno possiamo vedere che dentro è composto da semini piccoli, noti come arilli, che possono essere mangiati crudi o spremuti.