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Come scegliere un buon caffè

Il sapore del caffè è un requisito molti soggettivo, legato ai gusti personali e alla buona abitudine di regalarsi un momento di relax davanti...

Le ciliegie fanno ingrassare?

Le Ciliegie sono uno dei frutti estivi più buoni che ci siano, sono deleziose ma al tempo stesso anche salutari, hanno moltissimi benefici per la...

Cioccolato Fondente: Valori Nutrizionali e Calorie

Il cioccolato fondente ha molti benefici per la nostra salute, ci da un boost psicologico, aiuta gli occhi, la circolazione del sangue ed è una...

Golden Milk: Benefici per la Salute

Il Golden Milk detto anche "Latte Dorato", è una bevanda antichissima di origini tropicali proveniente dall'India. È un infuso di polvere di curcuma secca, è stato...
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Kiwi: Proprietà e Benefici

Il Kiwi è una bacca commestibile originaria della Cina Meridionale dove si coltiva da circa 700 anni. Il Frutto è sempre stato considerato una prelibatezza dagli...

Semi di Chia: Tutti i Benefici

I semi di chia esistono da tantissimi anni, provengono dal Sud America sono piccoli semi provenienti dalla pianta Salvia Hispanica. Ultimamente sono diventati popolari, molte...

Acido Linoleico: A Cosa Serve?

L'acido Linoleico, può sembrare qualcosa di dannoso, ma non è così, è un grasso sano che offre dei notevoli benefici. Cos'è l'acido linoleico? CLA è una...

Il Caffè fa Male al Fegato?

Una buona tazza di caffè è quella che ci sveglia sempre al mattino, con un odore stupendo che ci rende pieni di energia al...

Cos’è la capsaicina? Proprietà, Benefici, Controindicazioni

Capsaicina: Cos'è? La Capsaicina è un alcaloide naturale che è presente naturalmente nelle piante di tipo "Capsicum". Esistono anche altri alcaloidi in natura, ma hanno...

Noce di Cocco: Proprietà, Benefici, Valori Nutrizionali

La noce di cocco è un alimento meraviglioso sulla terra che fornisce ampiamente tutti i bisogni umani e ha molteplici benefici per la salute ......

Massaggio Prostatico Rischi per la Salute

Il massaggio prostatico non è qualcosa che molti uomini parlano durante sorseggiano birra. È stato sempre un argomento tabù! Ma bisogna affrontarlo! Con le ultime statistiche...
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Benefici, proprietà e usi del limone

Il limone è un agrume dell'India settentrionale, ricco di vitamina C. Tutte le varietà di limone crescono sugli alberi alti dai 3 ai 6 metri...
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Dieta Lemme: caratteristiche, cosa mangiare e possibili risultati

Si sente spesso parlare, specialmente in quest’ultimo periodo, di dieta Lemme. Si tratta solo di una moda o, effettivamente, può essere un regime alimentare...
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Uva: proprietà e benefici per la dieta

Negli ultimi anni, sempre più italiani dichiarano di voler cambiare quelle che sono le loro abitudini. Pertanto, sia per mantenere la forma fisica che...

Come calcolare il Peso Forma

Pensi di dover correre una maratona solo per bruciare quello che hai mangiato a colazione? Pensi male Il Nostro Organismo richiede una quantità significativa di...