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Nuoto: quali muscoli sviluppa e tonifica

Diversi studi hanno provato che nuotare fa bene, sia alla salute che al generale benessere del corpo umano. Stimola particolarmente i sistemi neuro-muscolare e...
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Il prurito, la sensazione di disagio e i fiocchi sgradevoli che arrivano con la forfora è uno dei problemi più comuni che esistono. Ci sono...

Olio di Magnesio: Benefici, Usi e Fai da te

L'olio di magnesio è una parte vitale del benessere, molte persone non conoscono bene questo minerale che produce migliaia di reazioni. Ogni cellula del nostro...
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Una dieta corretta a base di cibi antiossidanti può essere fondamentale per prevenire tutte quelle manifestazioni che caratterizzano l’invecchiamento precoce. In effetti gli alimenti...

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Lo Zenzero - una pianta tropicale, per essere coltivata richiede alcune condizioni climatiche. E stato a lungo conosciuto e utilizzato come spezia. Tuttavia, la ricca composizione chimica...