Esercizi Yoga Per Dimagrire
Lo yoga è una disciplina esistente da millenni di anni, completa che aumenta le condizioni generali di salute. Lo yoga si può utilizzare anche...
Allenamento Tabata: Esercizi da fare a casa
L'allenamento tabata è un attività molto intensa che unisce l'allenamento aerobico e con l'ausilio dei pesi. Questo particolare tipo di allenamento prende il nome...
Kiwi: Proprietà e Benefici
Il Kiwi è una bacca commestibile originaria della Cina Meridionale dove si coltiva da circa 700 anni.
Il Frutto è sempre stato considerato una prelibatezza dagli...
Svegliarsi con occhi gonfi: Cause, Sintomi, Rimedi
È sempre brutto la mattina svegliarsi con occhi gonfi, si conta che tantissime persone soprattutto donne hanno questo fastidio. In questo articolo parlerò delle...
Disturbo bipolare: cos’è, da cosa è causato e come riconoscerlo
Nella società odierna sono davvero tanti i disturbi esistenti in grado di colpire la personalità e l’aspetto mentale degli esseri umani. Molte più persone...
Il Melograno: Calorie, Benefici e Controindicazioni
Il melograno è un frutto tondeggiante con la buccia rosso-gialla dura e brillante. Dividendone uno possiamo vedere che dentro è composto da semini piccoli, noti come...
Rimanere in forma nei mesi invernali? Scopri come
È arrivato il maltempo e con lui, si sa, la tentazione di chiudersi in casa senza più far nulla è molto forte.
D’altronde chi ha...