Cos’è l’ansia? Il termine ansia viene generalmente utilizzato per andare a indicare quel complesso di reazioni avverse fisiologiche o comportamentali che possono manifestarsi dinanzi...
Diversi studi hanno provato che nuotare fa bene, sia alla salute che al generale benessere del corpo umano. Stimola particolarmente i sistemi neuro-muscolare e...