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Dieta Lemme: caratteristiche, cosa mangiare e possibili risultati

Si sente spesso parlare, specialmente in quest’ultimo periodo, di dieta Lemme. Si tratta solo di una moda o, effettivamente, può essere un regime alimentare...

Acido Linoleico: A Cosa Serve?

L'acido Linoleico, può sembrare qualcosa di dannoso, ma non è così, è un grasso sano che offre dei notevoli benefici. Cos'è l'acido linoleico? CLA è una...

Il Melograno: Calorie, Benefici e Controindicazioni

Il melograno è un frutto tondeggiante con la buccia rosso-gialla dura e brillante. Dividendone uno possiamo vedere che dentro è composto da semini piccoli, noti come...

Golden Milk: Benefici per la Salute

Il Golden Milk detto anche "Latte Dorato", è una bevanda antichissima di origini tropicali proveniente dall'India. È un infuso di polvere di curcuma secca, è stato...

Rughe: perché si formano e come prevenirle

Quando si parla di inestetismi, tra i più temuti rientrano senza dubbio le rughe. I principali motivi della loro formazione sono naturali: con il...