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Allenamento Tabata: Esercizi da fare a casa
L'allenamento tabata è un attività molto intensa che unisce l'allenamento aerobico e con l'ausilio dei pesi. Questo particolare tipo di allenamento prende il nome...
Come togliere i punti neri – Rimedi Naturali
Esistono tantissimi rimedi per l'acne, ma quando si tratta di punti neri c'è sempre l'incubo di non riuscire a rimuoverli. I punti neri sono...
Dimagrire in poco tempo e mantenere il peso forma: ecco come fare
Capita spesso di iniziare una dieta per dimagrire e, nonostante la felicità per i primi risultati ottenuti, di interrompere dopo poco tempo riprendendo i...
Malanni invernali: come affrontarli senza commettere errori
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Perché il vino rosso fa bene alla salute
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