Tag: ceretta senza dolore

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Nuoto: quali muscoli sviluppa e tonifica

Diversi studi hanno provato che nuotare fa bene, sia alla salute che al generale benessere del corpo umano. Stimola particolarmente i sistemi neuro-muscolare e...
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Pinsa romana: storia di tradizione e gusto

La pinsa romana è un piatto tipico della regione Lazio, che apparentemente ricorda la pizza classica ma che in fondo non ha nulla a...

Allenamento Tabata: Esercizi da fare a casa

L'allenamento tabata è un attività molto intensa che unisce l'allenamento aerobico e con l'ausilio dei pesi. Questo particolare tipo di allenamento prende il nome...
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