martedì, Novembre 28, 2023

Tag: i ghiaccioli fanno ingrassare

Esercizi Yoga Per Dimagrire

Lo yoga è una disciplina esistente da millenni di anni, completa che aumenta le condizioni generali di salute. Lo yoga si può utilizzare anche...
bici

Salute e benessere: ecco perché usare la bici è importante

Lo dicono un po’ tutti, compresi gli esperti in tema di benessere e di salute per gli uomini. Andare in bici ha degli effetti...
benefici del nuoto

Nuoto: quali muscoli sviluppa e tonifica

Diversi studi hanno provato che nuotare fa bene, sia alla salute che al generale benessere del corpo umano. Stimola particolarmente i sistemi neuro-muscolare e...

Come funziona la terapia di coppia?

L’amore è il sentimento più nobile del mondo, il motore pulsante che ci consente di poter vivere compiutamente la nostra esistenza e quotidianità. Un...
running inverno

Rimanere in forma nei mesi invernali? Scopri come

È arrivato il maltempo e con lui, si sa, la tentazione di chiudersi in casa senza più far nulla è molto forte. D’altronde chi ha...