Ciao a tutte, oggi parleremo di come togliere la cellulite!

come togliere la cellulite

La cosidetta cellulite è un inestetismo della pelle, colpisce principalmente i glutei e le coscie e presenta delle irregolarità che somigliano a veri e propri solchi nella pelle.

Cellulite il problema di molte donne

Si manifesta nel tempo quando il sangue fa fatica a tornare verso il cuore, quindi ristagna nei vasi che perdono elasticità e permeabilità. In questo caso la parte liquida del sangue, il plasma, trasuda dai vasi e si deposita nei tessuti circostanti, creando un gonfiore. Se non si interviene dall’interno, con lo stile di vita e con l’applicazione dei giusti prodotti o l’esecuzione dei più adeguati trattamenti, la cellulite è soggetta a un progressivo peggioramento che dipende proprio dalla circolazione sanguigna e linfatica.

Quali sono le cause?

Varie possono essere le cause della cellulite. Fattori di tipo ambientale e cattive abitudini come alimentazione sregolata, vita sedentaria, fumo, periodi di forte stress o utilizzo della pillola anticoncezionale possono contribuire alla comparsa del problema. Spesso però tutto questo si associa ad una predisposizione genetica che può portare ad alterazioni ormonali e a problemi nella circolazione venosa, quella che riporta il sangue al cuore e il cui funzionamento rallentato crea le condizioni per la comparsa della cellulite.

Nella maggior parte dei casi la cellulite è dovuta ad un insieme di fattori tra cui anche l’abitudine di portare scarpe scomode o con tacchi alti o vestiti particolarmente stretti che impediscono il buon funzionamento non solo della circolazione sanguigna ma anche di quella linfatica con conseguente ristagno di liquidi ed infiammazione dei tessuti sottocutanei.

Ecco come togliere la cellulite

Fortunatamente in commercio ci sono tante creme per la cellulite ma funzionano? Alcune si e altre no, noi di VerdeBenessere360 ne abbiamo testate molte e vi riportiamo quali sono le migliori creme per la cellulite

FotoNomeCapacitàPrezzoFormula
migliori creme per la celluliteBionike Defence Body Anticellulite (400 ml)400ml Vedi Prezzo

Crema
migliori creme per la celluliteKräuterhof Anticellulite Gel (250 ml)250ml Vedi Prezzo
Gel
Geomar Crema Gel Effetto Urto (200 ml)200ml Vedi Prezzo
Crema-Gel
migliori creme per la celluliteGuam Crema Gel Formula Freddo (250 ml)250ml Vedi Prezzo
Crema-Gel
migliori creme per la celluliteCollistar Speciale Corpo Perfetto Siero Intensivo Anticellulite (200 ml)200ml Vedi Prezzo
Siero

Come ottenere il massimo dalle creme anticellulite

La crema anticellulite, soprattutto da sola, non vi aiuterà a risolvere completamente il problema, motivo per cui è bene realizzare una vera e propria “terapia d’urto” più efficace e, tra l’altro, utile anche per mantenersi in forma in generale. Ecco un elenco di alcune buone abitudini che, sommate ad un utilizzo costante della crema, aiutano a ridurre o evitare l’insorgere della cellulite:

  • Essere costanti: per ottenere e, soprattutto, mantenere i risultati, bisogna applicare in maniera regolare la crema senza dimenticarsene
  • Massaggiare: è molto importante effettuare un massaggio alle zone interessate in modo che la crema venga assorbita per bene dalla pelle. Il movimento corretto che aiuta a stimolare la circolazione dev’essere effettuato dal basso verso l’alto e per almeno 10 minuti

  • Alimentazione equilibrata: seguire una dieta sana e leggera aiuta a prevenire la cellulite e apporta un livello di benessere generale. Non c’è bisogno di fare enormi rinunce, piuttosto di evitare alimenti grassi, fritture, troppi zuccheri e alcolici. Inoltre è molto importante idratarsi adeguatamente, magari bevendo anche del tè verde e delle tisane depurative oltre all’acqua
  • Fare attività fisica: avere uno stile di vita attivo e praticare sport aiuta ad avere un tono muscolare migliore, mantenere un normopeso e aiutare la circolazione. In particolare, sono indicate attività quali la pedalata, il nuoto e l’acquagym

 

 

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Creme per la cellulite
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